2020/05/10

【海外の反応】日本人「健康のために何をしている？」

日本の名無しさん
健康のために何をしている？
僕は自転車に乗り始めた

オーストラリアの名無しさん
ジョギング＋自重トレーニング＋ウエイト・トレーニング

 スウェーデンの名無しさん
トナカイのレースをしているよ


 　　イタリアの名無しさん
　　さすがだ

イタリアの名無しさん
何もしていない
すでに太っている

 エジプトの名無しさん
公共交通で１０００キロカロリー消費しています

メキシコの名無しさん
自転車に乗ると無精子症になるぞ

アメリカの名無しさん
散歩と軽い筋トレだね
もっと食べなきゃいけないけど、なかなか厳しい
今朝、ワンカップのロールド・オーツを食べるのに１時間かかったよ

　　アメリカの名無しさん
　　気持ちわかるわ
　　Stay strongだ
　　我々はスケルトンからスケルターに変貌するのだ

スウェーデンの名無しさん
健康を保つには仕事で十分だ
毎日８キロ以上歩いてる
重い機材を運ぶし、ハシゴにも登る
（シリヤライン）


スウェーデンの名無しさん
夜に長距離の散歩をする
夏は水泳だ

フランスの名無しさん
週６回のジム
タンパク質をたくさん摂り、ケアもしているよ
でもまだクソみたいな身体をしている

　　スウェーデンの名無しさん
　　同じく

ドイツの名無しさん
週３回から５回ジムに行くけど、ただのデブマッチョだ

マレーシアの名無しさん
ジョギング
あと水泳を始めようと思っているよ

 ドイツの名無しさん
デッドリフトとチンニング
あと自分の顔を殴っています

シンガポールの名無しさん
以前は真面目にウエイト・トレーニングをしていたけど、最近は主に自重トレとHIIT（高強度インターバル・トレーニング）だ
今では長時間、高強度でできるようになったよ

ドイツの名無しさん
春から職場に自転車で通ってる
最近、フェンダーとライトの付いた自転車を買ったところだ
これで１年中使うことができる
あとダンベルで上半身を鍛えているよ
でもぶっちゃけ僕は怠け者だ

カナダの名無しさん
バック・スクワットとフロント・スクワット
ジムでこればかりしている
たまにデッドリフト
ベンチは一番苦手で、８５キロで数レップ出来る程度だ

イタリアの名無しさん
自重トレのルーティンがあるよ
最近はクライミングを始めた
まだ貧弱だけど、女性ほど弱くはないよ

スウェーデンの名無しさん
ジムでかなり鍛えている
以前はかなりのデブだったよ

フィリピンの名無しさん
１日２時間、マーチング方式で歩く
朝１時間、寝る前に１時間だ
強度を高めたい時は早歩きにするんだ

ドイツの名無しさん
自重トレとランニングをしてるで

アメリカの名無しさん
ワイは週末にカヤックとハイキングや
あと強いリビドーを持った恋人がおる

アルゼンチンの名無しさん
ワイはジムや

ポーランドの名無しさん
リングフィット・アドベンチャーとリングフィット・アドベンチャーとリングフィット・アドベンチャーをやっているよ

ロシアの名無しさん
何もしないで十分健康を保っているよ
体脂肪はないけど筋肉もない
自重トレをやってみたけど数ヶ月以上は続かないね

スウェーデンの名無しさん
ワイは毎朝、１時間くらい走ってるで
あと火曜日と金曜日の夜は地元のダンス・スタジオでタンゴや
（元カノに誘われたんや）
バスハウスで週２回水泳もしてるで


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